Grundrezepte

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Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
1 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM5
published: 01.03.2017
geändert: 01.03.2017
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Zutaten

Apfel-Möhren-Müsli

  • 1 Äpfel, geviertelt
  • 1 Möhre, in Stücken
  • 200 g Joghurt, fettarm (1,5%)
  • 20 g Haferflocken (zart)
  • 10 g Reissirup
  • 1/2 TL Zimt
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Leckeres Frühstück, das sich schon am Vorabend zubereiten lässt!
  1. Cashewkerne in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Umfüllen.
  2. Apfel und Möhre in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.
  3. Joghurt, Haferflocken, Zimt und Reissirup hinzugeben und 15 Sek./Stufe 3 verrühren.
  4. In eine Schüssel umfüllen, mit den Cashewnüssen bestreuen und genießen!

Tipp

Wer wie ich die Haferflocken lieber noch weicher mag, der bereitet das Frühstück am Abend zuvor zu und stellt es über Nacht in den Kühlschrank. Dann noch schnell morgens die Cashewnüsse darauf streuen und das gesunde Frühstück ist fertig!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:
Einfach Natürlich Schnell Kreativ

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Apfel-Möhren-Müsli
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