Zutaten
- 20 g Ingwer, frisch + geschält
- 3 Stück Bananen, gefroren
- 0,300 Liter Möhrensaft
- 150 g Kefir oder Joghurt
- 100 g Crushed Ice oder Eiswürfel
- 3 EL Zitronensaft
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Ingwer schälen, in dünne Scheiben schneiden, die gefrorenen, in Scheiben geschnittenen Bananen in den
"Mixtopf geschlossen" geben, den Deckel und Messbecher aufsetzen.15 Sek. Stufe 10
Möhrensaft, Kefir, crushed Ice, Zitronesaft hinzufügen
30-45 Sek Stufe 8
Tipp
Ingwer mit Reibe in den Mixtopf reiben,da noch kleinste Fasern in dem Smoothie sein könnten, je nach Qualität des Ingwers.
Schmeckt auch mit nicht gefrorenen Bananen, dann ist es nur noch ein Smoothie
Pro Glas ca. 176 Kcal, 4g Eiweis, 3g Fett, 30g KH
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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