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Zubereitungszeit
2min
Gesamtzeit
2min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 2 Orangen
  • 1 grapefruit, rosa
  • 500 g Buttermilch
  • 30 g Haferflocken
  • 2 EL Honig

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Orangen und Grapefruit schälen und in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben.  15 sec / Stufe 10 pürieren.  

    Restlichen Zutaten hinzufügen und 15 sec / Stufe 10.

    In Gläser füllen und servieren. 

Tipp

Vitamin C aus Zitrusfrüchten strafft die Haut und schützt sie vor schneller Alterung. Haferflocken liefern Biotin für glänzendes Haar und Zink  wirkt als natürliches Anti-Pickelmittel.

Rezept stammt aus einem Kauflandprospekt uns wurde von mir umgeschrieben auf den Thermi. 

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Beauty Smoothie

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Kommentare

  • 4. März 2015 - 17:03
    5.0

    Hmmm mm Super lecker  tmrc_emoticons.)

  • 27. Februar 2015 - 19:24

    Dann wünsche ich viel Glück bei der Wirkung.   tmrc_emoticons.) Danke für die Sterne ! Dachte mir auch beim Lesen des Prospekts, unbedingt im Thermi. ... Love

    Lg Jenny 


     Jeder Tag ist wie eine neue Seite im Roman deines Lebens und nur du bestimmst, wie die Geschichte weiter geht ...

  • 27. Februar 2015 - 12:52
    5.0

    Superlecker!!

    Habe eben den Smoothie zubereitet und genieße,lecker!!

    Warte auf die Wirkung tmrc_emoticons.;) !!

    Als ich das Rezept im Kaufl..Prospekt gelesen habe dachte ich gleich an die Zubereitung im TM,da kann mann sich das Filetieren der Südfrüchte sparen.

    DANKE für die Umschreibung des Rezeptes!!

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