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Zubereitungszeit
4min
Gesamtzeit
4min
Portion/en
0 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

VORAUSSETZUNG : OBST GEFROREN !BIO !

  • 150 g Gefrorenen babyspinat
  • 1/2 Stück Mango geschält, Gefroren
  • 1 Stück Kiwi, Mit schale 1
  • 1 Stück Orange, Geschält

OBST KANN NACH BELIEBEN AUSGETAUSCHT WERDEN . ANSTATT MIT SPINAT HATTE ICH AUCH RADISCHENGRÜN ( bitte Bio) Wenn das Grün nicht gefroren ist geht es auch.ABER OBST DANN GEFROREN DAZU !

ZUM SÜßEN NEHME ICH EIN KL BLATT FRISCHES STEVIAKRAUT DAZU. EIN PAAR FRISCHE MINZBLÄTTER FÜR DIE FRISCHE

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    GEFRORENES
  1. OBST U GRÜN IN Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen"

  2. STUFE 10 PÜRRIEREN.AB U ZU MIT SPATEL NACH UNTEN SCHIEBEN BIS ALLE STÜCKE ERFASST WURDEN. BIS ZU 2-4 MIN KANN ES GEHEN

  3. DAS EIS KANN NUN DIREKT GEGESSEN WERDEN ODER ALS VORRAT EINGEFRIEREN.

  4. UMGEKEHRT IST ES NATÜRLICH AUCH MÖGLICH!

    alles pürrieren ,eingefrieren u vor VERZEHR imMixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" kurz cremig rühren 

Tipp

BITTE MESSBECHER NICHT VERGESSEN U TM BEI STUFE 10 BESSER FEST HALTEN !!!!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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GRÜNES SMOOTIE EIS

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