Zubereitungszeit
1min
Gesamtzeit
1min
Portion/en
1
Person/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 02.11.2013
geändert: 02.11.2013
Zutaten
- 1 EL Chiasamen
- 1 Banane
- 1 gehäufte Esslöffel Mandelmus, mehr oder weniger oder auch weglassen
- 1 Messerspitze gemahlene Vanille
- 100 g Haferdrink, oder Sojadrink, Kokosdrink, Reisdrink
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
alles zusammen in den
"Mixtopf geschlossen" geben15 min einweichen
10 Sek Stufe 8
nach Bedarf mit Früchten der Saison garnieren...
Tipp
//www.zentrum-der-gesundheit.de/chia-samen.html
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Mit Mandelmilch auch super lecker! Schnell, einfach, gesund, perfekt
Wirklich Lecker. Ich hatte noch Sojamilch übrig und Chiasamen hab ich eh immer da. Wird es sicher öfter geben!
schmeckt toll
Habe halb Milch/ halb Quark verwendet- dann ist es cremiger. Wenn ich lust auf was Schokolade habe, fürge ich der Masse einfach noch einen TL Backkakao hinzu.
schnell einfach und gesund ,einfach lecker
Huhu,
habe schon eingeweichten chiasamen genommen ( das erste mal chia überhaupt)
anstatt Milch,magerjoghurt,der recht flüssig ist..
war echt nicht schlecht.MUSS MICH JA AUCH ERST AN DAS LAICH GEWÖHNEN.
Ach,anstatt Vanille - KOKOSBLÜTENZUCKER !! Hat was von Karamell
LIEBE GRÜßE ELVIRA
Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!