Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
6
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM5
published: 30.05.2010
geändert: 12.08.2017
Zutaten
- 500 g Möhren
- 2 Äpfel
- 1/2 Zitrone
- 1/2 Becher Sahne / WW 1Becher (125g) 0,1% Magermilchjogurth
- 10 gWW (ca.) Süßstoff (nach Gefühl)guten Schuß
- oder
- 50 g Zucker
- 50 g Kräuteressig
- Evtl. Sonnenblumenkerne oder Rosienen
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Möhren und Äpfel schälen ( in grobe Stücken)
Alle Zutaten in den Mixtopf geben
mit Hilfe des Spatels 5-7sec / St. 4,5 (TM 31 und TM 5 ) zerkleinern. (5-7sec/ St. 4 TM 21)
Die Sonnenblumenkerne oder die Rosienen kann man nach Lust und Laune hinzu fügen oder auch einfach weglassen.
Ich mache diese Menge immer doppelt.
Tipp
Für TM 21, 31 und TM5
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Mega lecker kam bei den Gästen super an. Habe die ww Variante mit Jogurt 0,1 % gemacht. Salatbüffe leer. Danke dafür
Hi, an alle, die mittlerweile schon den neuesten TM haben. Ich habe ja mit dem TM21 damals angefangen und arbeite mitlerweile
mit dem 31 und 5. Ich habe das Rezept einfach mal angepaßt. viel Spaß weiterhin und hoffentlich bald einen Start in die Grillsaison 
Hallo themoliebhaber,
der Salat ist super lecker...
....schnell gemacht und der Favorit bei uns!!!! 
Lg aldasa03
Nimmt jede Herausforderung an!!!!
Hallo smaxmaus,
wenn du keinen Kräuteressig hast, dann kannst du ihn auch einfach weg lassen. Ich habe den Salat nach meinem Geschmack gezaubert, ob mit oder ohne Essig ....egal.. schmeckt auch prima ohne
.nimm sonst einfach ein bisschen mehr Zitrone, oder eine andere ähnliche Essigsorte (z.B. Alleskönner).
"mit Hilfe des Spatels" heißt, einfach den Spatel zu Hilfe nehmen. Ich rühre in der Zeit einfach mit dem Spatel mit. sonst bleiben ein paar dicke Stücke oben.
Aber wenn du den neuen Thermomix hast, der läuft ja auf 4 Ebenen, da brauchst du es vielleicht gar nicht. Versuche es erstmal 6Sec.auf Stufe 4-5 .
Guten Appetit
Hallo
möchte dein Rezept gerne testen, habe aber keinen Kräuteressig daheim. was kann ich denn als Ersatz nehmen um ein ähnliches Ergebnis zu bekommen?
und für mich als absoluter Neuling : was bedeutet "mit Hilfe des Spatels zerkleinern"?
LG
Nun habe ich mal wieder etwas an meinem Salat verändert.
An alle die auch WW machen..Sattmachertage!
Ich nehme 2 Äpfel..ist noch saftiger und dann einen Becher (125ml) Magermilchjogurth (0,1%). und natürlich einen guten strahl Süßstoff !! keinen Zucker !!
Durch den Jogurth ist er noch saftiger und unheimlich lecker.
Laßt es euch schmecken
Hallo!
Danke für das Rezept, seeehr lecker und in Leicht-Variante zu erstellen... Optimal. Ich habe ihn mit Cremefine und Süßstoff gemacht. Also auch empfehlenswert für alle als WW´ler.
Liebe Grüße
Sabrina
Hi, ganz normale Schlagsahne. Ist nachher auch kaum wieder zu finden,aber dafür ist er so lecker saftig. Guten Appetit !!!
ist hier Schlagsahne oder saure Sahne gemeint ????
Super Rezept! Danke dafür.
Habe anstelle der Zitrone Direktsaft genommen und den Zucker bzw Süßstoff ganz weggelassen. Schmeckt so super lecker.
Habe das Rezept auch schon einmal mit zu Freunden genommen und die haben den Salat ersteinmal schief beäugt weil er ihnen vermutlich zu gesund aussah. Hinterher wo sie sich ran gewagt haben, hat er ihnen geschmeckt.
5 Sterne von mir für den super gesunden und schnellen Salat!
Lg,
Svenja
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