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Zubereitungszeit
30min
Gesamtzeit
30min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Suppe

  • 400 g Süsskartoffel
  • 1 Limette Bio
  • 1 Schalotte
  • 0,5 Chilischote, entkernt
  • 1 Stück Ingwer, (ca. 15g)
  • 10 g Sonnenblumenöl
  • 0,5 Liter Gemüsebrühe
  • 0,2 Liter Kokosmilch
  • 1 EL Ahornsirup
  • 100 g Frischkäse pur
  • Koriander, frisch
  • Salz, Pfeffer

Deko

  • 30 g Sesam
  • etwas Koriander, frisch

Hilfsmittel, die du benötigst

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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Vorbereitung:
  1. Süßkartoffel schälen und in Würfel schneiden, die Limette abwaschen und den grünen Teil der Schale abreiben (aufheben!). Den weißen Anteil der Schale entfernen.


     


    Schalotte, Chili und Ingwer 4 Sek / St.5 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben, Öl einwiegen und 2 Min / Varoma / St.1 dünsten.


     


    Süßkartoffeln zugeben und 4 Sek / St.5 zerkleinern. Weitere 2 Min / Varoma / St.1 andünsten.


    Anschliessend die Limette direkt in den Thermomix filetieren - so verliert man keinen Saft. Zusammen mit der Gemüsebrühe, Kokosmilch und Ahornsirup 15-20 Min / 100°C / St.2 kochen.


     


    Während des Kochvorgangs bleibt Zeit, um den Frischkäse mit den Limettenzesten und dem fein gehackten Koriander anzurühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.


     


    Sesam ohne Zugabe von Fett in der Pfanne anrösten.


     


    Die Suppe 20 Sek / St.8 pürieren und mit einer Frischkäsenocke, etwas Koriander sowie dem gerösteten Sesam anrichten.

Tipp

Ich liebe die Geschmackskombination aus leichter Schärfe, dezent bitterer Note des Korianders, nussigem Sesam und der Säure der Limette... die Säure steht dabei jedoch leicht im Fokus - für das erste Kochen empfiehlt es sich mit der Limette vorsichtig zu sein und ggf. "nachzuwürzen".

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Süßkartoffel-Limetten-Suppe

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