Zubereitungszeit
2min
Gesamtzeit
2min
Portion/en
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Schwierigkeitsgrad
--
- TM31
published: 16.01.2010
geändert: 16.08.2017
Zutaten
- 300 gBrocoli (frisch und roh), 1 rote Paprika, 1 Apfel .1 Tl Honig,1 TlSenf, 1 El Öl oder Schmand, 1 El Essig oder Zitronensaft, Salz, Pfeffer.
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Zutaten in groben Stücken in den Mixtopf geben, Gewürze dazugeben und auf Stufe 3 einige Sekunden zerkleinern.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Echt lecker und viele Vitamine. Und sieht obendrein noch ansprechend aus, vielen Dank für die Idee
altmarkthermi
absolut lecker! wäre nie auf die idee gekommen rohen brokkoli zu essen. aber in dieser kombination absolut schmackhaft. dankeschön!
Hallo,
wir alle lieben auch diesen Salat.Vorallem wenn wir im Sommer grillen . schmeckt er hervorragend dazu.
LG robo
Heute durfte ich wieder meine Schwiegereltern bekochen - und es fehlte ein "Gemüseanteil", also hab ich den Ampelsalat gewählt. HERVORRAGEND! Dieser herrliche süß-saure Geschmack mit dem erfrischenden Obst-Gemüse-Mix... lecker!
Danke für das tolle Rezept!
Der Ampelsalat stand gestern hoch motiviert auf unserem Tisch - er ging wirklich ratzfatz, sah total spitze aus und machte echt was her.
Leider war er nicht ganz unser Geschmack , aber das liegt nicht am Salat sondern an uns.
Herzliche Grüße, Malwine
Habe den Salat heute für die Familiy gemacht. Waren alle sehr begeistert. Jetzt will meine Mutter, dass ich den Salat zu Silvester mache, damit sie vor ihren Freunden angeben kann.
Danke für das tolle Rezept!
gruß Vitali
Superlecker und voller Antioxidanten!
roher Broccoli ist gut verdaulich und sehr sehr gesund!
im Leben wäre ich aber vor meinerTM-Zeit nicht darauf gekommen Broccoli roh zu essen! (ohne Gewürze und Essig schmeckt er mir auch nicht!)
also sollte diesen Salat jedermal probiert haben!!!
bei meinen Kundinnen ist er sehr beliegt als Pausensnack im Büro !!
Gruss von der TM-Repräsentantin aus Kaiserslautern
siehe Profil!! sarah.s.sari-steller - aus [size= 12px; line-height: 1.5]KAISERSLAUTERN
Hallo,
danke für den Tipp, habe es gerade geändert.
LG robo
Hallole,
beim zweiten Lesen hab ich gestutzt was ist Schwand
; meinst Du Schmand?
Werde den Salat morgen ausprobieren.
Gute Nacht
Einfach nur superklasse !!!
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