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Zubereitungszeit
20min
Gesamtzeit
20min
Portion/en
1 Liter
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 1 Stück Zitrone
  • 5 Stück Saftorangen
  • 1 Bund glatte Petersilie
  • 1 Bund Minze
  • 1 Stück Broccoli
  • 1 Stängel Thymiankraut
  • 2 Stängel Koriander
  • 1 etwas karottengrün
  • 0,200 l Hollundersaft

stilles Wasser je nach gusto

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alle kräuter gut waschen und abtropfen lassen .Zitrone und Orangen schälen und von dem broccoli nur die röschen verwenden.beginend mit dem kraut alles in denMixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und bei voller leistung pulsartig pürieren immer wieder die konsitenz kontrolieren und dabei den Hollunder saft zugiessen.jehnachdem wie flüssig man das ganze haben möchte noch stilles wasser nachgiessen.

Tipp

werd jetzt immer andere Varianten versuchen hauptsache grün tmrc_emoticons.;-)

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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grüner smoothie part 1

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