Hauptgerichte mit Fisch & Meeresfrüchten

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Zubereitungszeit
20min
Gesamtzeit
20min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM5
published: 16.02.2017
geändert: 16.02.2017
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Zutaten

Füllung

  • 1 Dose Thunfisch, in der Dose
  • 4 Stücke Weizentortilla(s)
  • 200 g Kräuterfrischkäse
  • 2 Stück Karotten
  • 4 geh. EL Mais aus der Dose, Menge nach belieben
  • 100 g Rocula, Menge nach belieben
  • Chillipulver, nach belieben
  • Feta, nach belieben
  • 1/3 Stücke Zwiebel
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Zubereitung

  1. Zwiebel im Mixtopf ca. 3sec/Stufe 5 und anschließend in eine kleine Schale geben.



    Die Möhren schälen und etwas klein schneiden. Je nach gewünschter Konsistenz im Mixtopf zerkleinern.



    Nun die Zwiebel, den Frischkäse, den Thunfisch (vorher Flüssigkeit ablaufen lassen), Mais und Chillipulver (nach belieben) in den Mixtopfgeben und 60 sec/ Linkslauf"Linkslauf" Stufe2 zu einer Masse verrühren



    ist die gewünschte Masse erreicht - diese gleichmäßig auf 4 Tortilla-Wraps verteilen und anschließend mit Rocula belegen und die Wraps zu klappen.

    Variation: Feta klein schneiden und mit in die Wraps geben. Sehr lecker.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Tunfisch Wraps
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