- TM5
Zutaten
Shake
- 50 g Chashewkerne
- 100 g Papaya, Fruchtfleisch in Stücken im Gefrierfach hart werden lassen
- 150 g Milch, 3,8 Fett
- 2 Stück Raffaelo
- 250 g Speisequark Magerstufe
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Chashewkerne zusammen mit gefrorenem Papayafruchtfleich (muss man hart dran arbeiten wenn es zusammen gefroren ist. Ich nehme dazu ein (Brot)Messer und versuche am Leben zu bleiben) in
"Mixtopf geschlossen" geben > 10 Sek. Stufe 10 
"Linkslauf deaktiviert" .Mit Spatel nach unten schieben.
...
Speisequark, Milch und Raffaelo dazu geben und das ganze 10 Sek Stufe 5
"Linkslauf deaktiviert" durchmixen. Etwa 45g Proteine pro Portion.
Lass dir schmecken.
Sweet Gianna
Tipp
Papayafruchtfleich gefroren kaufen... Wo??
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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