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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
8 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Das wird benötigt:

  • 200 g Babyspinat, frisch
  • 1 Ananas (ca. 750-800g), reif, geschält, ohne Strunk, in Stücken
  • 2 Äpfel (ca. 300g), grünschalig (z.B. Granny Smith), in Stücken
  • 2 Bananen (ca. 200g), in Stücken
  • 500 g Wasser, kalt

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Und so wirds gemacht:
  1. Spinat, Ananas, Äpfel, Bananen und Wasser in den Mixtopf geben, 2 Min./Stufe 10 pürieren.

    Auf Gläser verteilen und sofort servieren.

Tipp

- Ein Teil des Wassers kann auch durch Eiswürfel ersetzt werden.

- Babyspinat, frisch ist schwer zu bekommen.

Ich habe deshalb Tiefkühl-Babyspinat genommen, das ging sehr gut und hat den Smoothie gleichzeitig gekühlt.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Popeyes-Kraft-Protz-Smoothie

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