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Zubereitungszeit
40min
Gesamtzeit
40min
Portion/en
5 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 250 g Reis
  • 600 g Gemüse, z.B. Mören, Brokkoli, Cahmpignons, etc.
  • 1 Liter Wasser
  • 500 g Putenfleisch, in Stücke geschnitten
  • 1 EL Öl
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1/2 Teelöffel Chiliflocken oder -pulver
  • 1/4 Liter Kokosmilch
  • 1/4 Liter Sahne
  • 1 EL Knorr Delikatess Brühe
  • 1 Teelöffel Curry
  • 3 EL würzige Sojasoße
  • Salz & Pfeffer
  • 2 EL Mehl

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
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  • Gareinsatz
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Vorbereitung
  1. Gemüse waschen, schälen, in mundgerechte Stücke schneiden

    Pute in kleine Streifen schneiden, etwas salzen und pfeffern

     

     

  2. Reis, Gemüse & Fleisch
  3. Salzwasser in den Mixtopf geben

    Gareinsatz einsetzen

    Reis einwiegen

    Deckel schließen und Varoma platzieren

    Gemüse in den unteren Teil geben (am Boden etwas frei lassen!) und etwas salzen

    Oberen Teil (wer möchte) mit Backpapier auslegen (nur den Boden)

    Putenstreifen einlegen

    Deckel rauf

    25 Min. Stufe 1 Varoma

    Alles in einen Topf geben und Garflüssigkeit weggießen

  4. Soße
  5. Knoclauchzehe 5 Sek. mit Stufe 10 zerkleinern

    Öl und Chiliflocken zugeben, 1 1/2 Min. Varomastufe andünsten

    Durch die Öffnung Mehl, Kokosmilch, Sahne, Brühe, Curry und Sojasoße hinzugeben

    3 Min. bei 100° köcheln lassen (etwa Sufe 2,5)

    Je nach Befinden weniger oder mehr Mehl nehmen

  6. Soße mit in den Topf geben und alles vermengen.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Putencurry mit Reis und Gemüse

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