Hauptgerichte mit Fisch & Meeresfrüchten Hauptgerichte mit Fisch & Meeresfrüchten

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Zubereitungszeit
0min
Gesamtzeit
0min
Portion/en
2 Person/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM31
published: 19.05.2013
geändert: 19.05.2013
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Zutaten

Fisch

  • 2 Filet Lachs
  • 1 TL Curry
  • 1/2 TL Paprika, edelsüß

Beilagen

  • 1 Dose Ananas
  • 6 Stück Kartoffeln
  • 120 g Reis

Soße

  • 1 Apfel
  • 1 Zwiebel
  • TL Curry
  • 200 g Kokosmilch
  • 500g Gemüsebrühe
  • etwas Ananassaft
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Zubereitung

    1. Lachsfilets über Nacht in einer Marinade aus Olivenöl, Curry und Paprika edelsüß im Kühlschrank ziehen lassen
    1. * Zwiebel, Apfel in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" 3sek/St. 5
    2. * Curry, Gemüsebrühe, Kokosmilch, Ananassaft in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" 3min/Varoma/St 1
    3. * Reis in den Gareinsatz - Mixtopf schließen kurz St. 6
    4. * Kartoffeln, Ananas in den Varoma
    5. * Fisch in Alufolie mit etwas von der Marinade auf den oberen Einsatz 30min/Varoma/St. 1

  3. Soße pürieren 15sek/St.10

Tipp

Quelle: von asterix0203 aus dem Wunderkessel (//www.wunderkessel.de/forum/garaufsatzgerichte-fisch/53658-lachs-apfel-ananas-curry-sosse-print.html) - etwas angepasst

Thermomix® Modell

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    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:
Einfach Schnell Kreativ Hauptgericht Mittagessen Abendessen Hauptgericht Fischgericht Dampfgaren Dampfgaren mit Varoma Karibisch

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Variation von Lachs in Apfel-Ananas-Curry-Soße (all in one) milchfrei
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