Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
15
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM6
- TM5
- TM31
- TM21
published: 24.02.2022
geändert: 21.10.2023
Zutaten
Glücksmixer Basismüsli auf Vorrat
- 100 Gramm Nüsse, z. B. Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse
- 500 Gramm Haferflocken
- 100 Gramm Saaten und Kerne, z. B. Leinsamen, Chiasamen, Sonnenblumenkerne, Flohsamen, Kürbiskerne
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
Spülbürste Set -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Die Nüsse 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
Alle weiteren Zutaten hinzugeben und 5 Sek./
"Linkslauf" /Stufe 3 miteinander mischen und in eine luftdicht verschliessbare Dose abfüllen.
Eine Portion entspricht ca. 50g und wird mit (Pflanzen-)milch und Obst, sowie Süßungsmittel der Wahl serviert. Statt Milch kann man das Müsli auch in Quark oder Joghurt essen.
Basismüsli
Tipp
Wer es gerne süß mag, tut einfach noch ein paar Schokosplitter oder Cranberries bzw. andere Trockenfrüchte dazu.
Weitere Rezepte zur Verwendung des Basismüslis folgen noch.
Weitere Inspirationen für gesunde Ernährung und mehr findest Du auf www.tanja-huebner.de
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM6
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen. -
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Rezept erstellt fürTM31
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Rezept erstellt fürTM21
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Herzlichen Dank für's Einstellen.
LG Happy
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