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Zubereitungszeit
30min
Gesamtzeit
30min
Portion/en
2 Liter
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 1 Apfel sorte Braueburn
  • 1 Salatgurke
  • 5 Kiwi vollreif
  • 100 g Blattspinat
  • 1 Bund Schnittlauch,frisch
  • 1 Bund krause Petersilie, frisch
  • 1 1/2 Bund Dill
  • 1 handvoll Kresse
  • 1 Handvoll Minze
  • 1 handvoll Zitronenmelisse
  • 1 Handvoll Zuckerschoten
  • 1 Selleriegrün hälfte von einer Knolle
  • 1 grüne Paprikaschote

2 Messbecher Granatapfel Muttersaft

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Kräuter waschen zupfen und trocken schleudern.Apfel schälen entkernen und viertel. Salatgurke schälen und vierteln.Kiwi schälen und vierteln.Paprika waschen entkernen und vierteln.

  2. Mit den Kräutern beginnen ,in denMixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 20 Sec. stufe 10 pürieren mit dem Spatel alles nach unten schieben dann jede Zutat einzeln in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" und immer 10 Sec.und dann alles nach unten schieben ganz zum Schluss 2 Messbecher Granatapfel Muttersaft zugeben und nochmal alles auf stufe 10 solange pürieren bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist .

Tipp

Mit stillem Wasser aufgiesen bei bedarf.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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grüner smoothie part 2

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