Grüner Smoothie: Banane, Himbeere von Mareike N. Ein Thermomix® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix® Community.

Getränke

Zubereitungszeit

5min

Gesamtzeit

5min

Portion/en

2 Glas/Gläser

Schwierigkeitsgrad

einfach

von Mareike N

published: 11.03.2018

geändert: 16.03.2018

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Zutaten

Grüner Smoothie: Banane, Himbeere

3 Stück Bananen
125 Gramm Himbeeren, Gefroren wenn frisch nicht verfügbar
150 Gramm Babyspinat, Gefroren wenn frisch nicht verfügbar
10 Gramm Chiasamen
10 Gramm Leinsamen
300 Gramm Wasser

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Zubereitung

Wasser, Spinat und Himbeeren in den

geben.
15 Sekunden / Stufe 10

Bananen dazu geben.
15 Sekunden / Stufe 10

Chia- und Leinensamen unter rühren.
3 Sekunden / Stufe 3

Tipp

Nach Geschmack noch eine Prise Salz dazu geben.

Thermomix® Modell

Rezept erstellt für
TM5

Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.

Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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