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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
1h 0min
Portion/en
18 Scheibe/n
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 6 Stück Eier
  • 450 g Magerquark
  • 250 g Haferkleie
  • 50 g Weizenkleie
  • 1 Pck. Backpulver
  • 2 TL Salz
  • 3 TL Kümmel
  • Sonnenblumenkerne
  • Brotgewürz, nach Wunsch

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Dukan-geeignet
  1. Alle Zutaten (bis auf die Sonnenblumenkerne - kann man aber auch noch zufügen) in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 4 Min. auf  Modus „Teig kneten“" Modus „Teig kneten“" verkneten

    Eine Königskuchenform mit Backpapier auslegen.

    Teig in die Form füllen - mit Sonnenblumenkernen bestreuen.

    Bei 180 Grad 50 Min. backen.

    Dann auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

    Konsistenz erinnert eher an einen Kuchen ... aber ich mag das "Brot" und es enthält keinerlei Mehl. 

Tipp

man kann auch nur die halbe Menge machen - dann natürlich eine kleine Backform

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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LowCarb Brot - Eiweißbrot

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Kommentare

  • 16. Mai 2018 - 17:45
    5.0

    Ich habe das Brot schon öfter gebacken !

    Es schmeckt sehr gut , ist schnell gemacht .

    Ich friere es scheibenweise ein dann ist es immer frisch !

    Cooking 6

  • 26. April 2016 - 22:15
    5.0

    Vielen Dank für dieses tolle Rezept! Ich hab anstelle von Sonnenblumenkernen Kürbiskerne genommen. Megalecker, ich bin begeister.   tmrc_emoticons.D

  • 18. April 2016 - 13:05
    4.0

    Bin total begeistert von dem Rezept. Das Brot war schnell und unkompliziert gebacken und zudem hält es für ein Eiweissbrot auch noch ziemlich lange satt und schmeckt fantastisch! 

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