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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 1/2 Stück Kohlrabi, in Stücken
  • 1-2 Stück Karotten, in Stücken
  • 1 Stück groß, Apfel, geviertelt
  • 1 Stück Papika, in Stücken
  • 1/2 Stück Fenchel, in Stücken
  • 30 g Sonnblumenkerne
  • 25 g Olivenöl
  • 15 g weißer Balsamico
  • 1 1/2 TL Senf
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer

Hilfsmittel, die du benötigst

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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Sonnenblumenkerne ohne Öl kurz in der Pfanne anbraten, abkühlen lassen.

    Alle Zutaten in den Mixtopf geben 4-5 Sek./ Stufe 4 zerkleinern. 

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Rohkost mit Kohlrabi und Fenchel

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