Smoothie gegen Winterblues mit Vanille Creme von Gast. Ein Thermomix® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix® Community.

Getränke

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Zubereitungszeit

0min

Gesamtzeit

0min

Portion/en

4 Portion/en

Schwierigkeitsgrad

einfach

TM31

von Gast

published: 04.10.2015

geändert: 04.10.2015

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Zutaten

Für den Smoothie

200 g Apfel bio
100 g Banane
100 g Feldsalat
30 g Kokosöl nativ
100 g Wasser
1 gestr. TL Zimt

Vanille Creme topping

250 g Kaki frisch
100 g Banane
1/2 gestrichener Teelöffel Vanilleschote gemahlen oder das Mark einer Schote
30 g Mandelmus (selbstgemacht)
50 g kaltes Wasser

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Zubereitung

Alle Zutaten für den grünen Smoothie in den "Mixtopf geschlossen" geben 1 Minute auf Stufe 10. Je nach Härte des Apfels evtl länger.
Den grünen Smoothie in vier Gläser oder Dessertschälchen füllen.
Den Mixtopf ausspülen. Für die Vanillesaucen-Schicht alle Zutaten in den "Mixtopf geschlossen" geben und pürieren. 1 min Stufe 10 , runterschieben und evtl nochmal 30 sec Stufe 10
Die Vanillesauce auf die grüne Smoothieschicht geben und optional mit Kokosraspeln verzieren.

Tipp

Die Gramm Angaben muss man beim Obst nicht so genau nehmen. Ich hab es nur abgewogen für Leute die sich unsicher sind, wenn man 1 Banane etc schreibt wegen der Größe.

Thermomix® Modell

Rezept erstellt für
TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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