Zubereitungszeit
15min
Gesamtzeit
15min
Portion/en
4
Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 05.10.2014
geändert: 21.01.2020
Zutaten
für ca. 1 Liter
- 100 g Spinat
- 1 Bund Minze, ohne Stiele
- 2 Birnen, geviertelt
- 1 Banane
- 1 Limette, (nur Saft)
- 400 Gramm Wasser, eigentlich ml ;-)
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Den Spinat waschen und mit den Minzblättern, den Birnen und der Banane für 10 Sekunden auf Stufe 6 pürieren.
Das Wasser und den Limettensaft hinzugeben und alles nochmal für mindestens 30 Sekunden auf Stufe 10 pürieren.
Am besten gut gekühlt genießen!
Sehr gut zur Stärkung der Abwehrkräfte im Herbst
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Schmeckt wirklich lecker, auch ohne Minze. Da ich die nicht so mag, hab ich sie einfach weggelassen. Echt gut.
schmeckt wirklich lecker !
danke für diese Idee
lg waldi
Sehr lecker!
Statt der Minze (hab keine ergattern könne) habe ich etwas Chili mit rein getan.
Die leichte Schärfe kam hier gut an
Unser 2. Versuch - und ich muss sage, dieser ist wesentlich besser als das andere Rezept!
Ich hab nur die Minze gegen 1 Dattel getauscht (hatte ich nicht da).
Danke für das tolle Rezept- dafür sehr gerne die verdienten 5 Sterne!!
Mein erster green smoothie. Sehr lecker!
Das freut mich
Und danke für meine ersten 5 Sterne 
Einfach lecker - habs genau nach Rezept gemacht und für meinen ersten Smoothie is er gut gelungen
Das klingt toll. Werde ich auf jeden Fall ausprobieren und dann bewerten.
Danke für das Rezept!
Birgit
Roh macht froh!
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