Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
50min
Portion/en
0
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
Erdgoldbrot
- 50 g Leinsamen Gold
- 200 g Mineralwasser
- 1 Esslöffel Wasserkefir, Optional
- 2 Eier
- 65 g Haferkleie
- 50 g Erdmandeln, fein gemahlen
- 20 g Chia, ganze Samen
- 3/4 Teelöffel Salz
- 1,5 TL Backpulver
- Haferflocken, Zum bestreuen
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Als erstes den Leinsamen in den
"Mixtopf geschlossen" geben und 20 sek Stufe 10 mahlen. Mit dem Spartel nach unten schieben.
Dann 200g Mineralwasser und den Wasserkefir sowie die Eier dazu geben. Alles 5 sek Stuf 4 vermengen.
Die Chiasamen hineingeben und ebenfalls 5 sek Stufe 4 untermengen.
Dann die restlichen Zutaten (ausgenommen die Haferflocken) zum Teig geben und 30 sek Stufe 4 mischen. 8 bis 15 Minuten quellen lassen.
Den Ofen vorheizen. 180 Grad.
Wer mag, kann seine Backform (am besten Silikon - Kastenform) Fetten und auch schon ein paar Haferflocken einstreuen
Dann den Teig einfüllen, mit Haferflocken bestreuen, diese evtl leicht andrücken und 40 Min mittlere Schiene Umluft backen.
Teig
Tipp
Den Wasserkefir kann man auch mit dem Mineralwasser ausgleichen.
Mir schmeckt es mit einem TL Salz, aber das ist evtl manchen zu Salzig. 😃
Vor dem Stürzen 10 Minuten abkühlen lassen.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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