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Zubereitungszeit
20min
Gesamtzeit
20min
Portion/en
3 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Apfel-Pflaume-Hirse-Brei (GOB) auf Vorrat, verdauungsfördernd

  • 400 g Wasser, davon später nur 270 Gramm nutzen
  • 7 Stück Trockenpflaumen
  • 2 Stück Äpfel, mittelgroß, möglichst Bio
  • 65 g Hirseflocken
  • 3-4 TL Rapsöl, oder Butter

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Vorbereitung
  1. Die Trockenpflaumen in einem Schälchen mit den 400g Wasser ca. 20 Minuten ziehen lassen. Äpfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden.

    Nach der Ziehzeit der Pflaumen das Wasser nicht wegschütten.

  2. weitere Verarbeitung
  3. Die Pflaumen und die Äpfel in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" einwiegen (bei mir ergab es ca. 300 Gramm, dies als Basis für die spätere Wassermenge). Hirseflocken dazu wiegen und ca. 3 Sek./Stufe 5 häckseln.



    Von dem Pflaumenwasser ca. 270g hinzugeben und nochmals 2 Sek./Stufe 6 verrühren. Alles herunter schieben und 7 Minuten/100 Grad/Stufe 3 kochen.



    Nochmals herunter schieben und das Öl oer die Butter dazu geben. 10 Sek./Stufe 8-9 zerkleinern.



    Den fertigen Brei in ausgekochte Gläschen füllen, abkühlen lassen und einfrieren. Bei mir ergab die fertige Menge ca. 600 Gramm was bei unserer Tochter etwa 6-7 Portionen ergibt.



    Da der Brei im Kühlschrank nach-dickt, vor dem Füttern mit 1-2 Esslöffel (warmen) Wasser glattrühren bzw. mit einer Gabel fein quetschen.

Tipp

Der Brei ist verdauunggsfördernd und es gibt ihn bei uns meistens nachdem unsere Tochter ein Mittagessen mit hohem Karotten-Anteil hatte.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Apfel-Pflaume-Hirse-Brei (GOB) auf Vorrat, verdauungsfördernd

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