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1 Schokocreme Schokopudding raw + clean + cleaneating + vegane Variation

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Schokocreme Schokopudding raw + clean + cleaneating + vegane Variation

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Das koche ich heute
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Zutaten

2 Portion/en

Pudding

  • 1 Avocado, ca 180g
  • 1 Banane, ca 100g
  • 1 Vanilleschote
  • 15 g Kakao
  • 100 g Milch ODER
  • 50 g Wasser
  • Agavensirup, nach Bedarf
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  • 6
    3min
    Zubereitung 3min
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    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
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Zubereitung

  1. Vanilleschote auskratzen
  2. Das Vanillemark zusammen mit allen anderen Zutaten in den Mixtopf geschlossen geben
  3. 3 Sec, Stufe 1 (sonst staubt der Kakao so)
  4. 10 Sec, Stufe 9
  5. In eine Schüssel geben und gleich genießen
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Eben getestet: schmeckt auch mit 50ml Wasser statt 100ml Milch und ohne zusätzliche Süße, dafür mit einer sehr reifen Banane tmrc_emoticons.-) Allerdings wird's dann nicht so schön cremig.

Als vegane Variante kann man die Kuhmilch durch Reismilch, Sojamilch oder ähnliches ersetzen. Dann evtl das Agavensirup reduzieren.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren

  • So eben getestet mit

    Verfasst von Giftzwergal am 4. Oktober 2015 - 19:48.

    So eben getestet mit kokosreismilch .. erster löffel bäh was das.. musste leider noch etwas nach süßen ich bin ein schlecken Maul möchte aber gern etwas gesunder leben. 

    Jetzt nach dem süßen hmm lecker..schmeckt natürlich nicht wie der gewohnte Pudding aber intensiver und sättigt schneller tmrc_emoticons.) 

    tmrc_emoticons.)

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