- TM31
Zutaten
Grundrezept
- 250 g Rote Linsen, ganz, Gibt es z. B. im Bioladen
- 1 große Karotte, geschält
- 3 mittelgroße Kartoffeln, geschält, in Stücken
- 1 Liter Brühe, am besten Gemüsebrühe, jede andere geht auch
- 1-2 Kaffir Limonenblätter, gibt es tiefgefroren im Asialaden
- 1-2 Teelöffel Kumin (Kreuzkümmel), frisch aus der Mühle schmeckt am besten
- 10-15 Safranfäden
- 1/2 Teelöffel Muskat, frisch gerieb.
- Sahne
- Zitronensaft oder Weisswein
- Salz und Pfeffer
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
Teile deine Aktivität
Das koche ich heuteZubereitung
Linsen in den TM einwiegen, die Karotte in Stücken, Kartoffeln, Brühe, Kumin, Safran und Muskat zugeben. 1-2 KLEINE Limettenblätter zugeben (sie schmecken sehr intensiv, wenn man mehr oder größere nimmt, wird der zitronige Geschmack intensiver).
30 Minuten, 100Grad, Stufe 1,
"Linkslauf" 
"Mixtopf geschlossen" Probieren, ob Karotte und Kartoffeln gar sind, die Limettenblätter unbedingt suchen und heraus nehmen.
Nun etwa einen Messbecher voll Sahne (oder Sahneersatz, wenn es vegan sein soll) und etwas Säure, z. B. ein halbes Glas Weisswein oder einen Esslöffel Zitronensaft (Menge ja nach Geschmack variieren) zugeben.
Pürieren 20 sec., Stufe 7,
"Mixtopf geschlossen" Abschmecken mit Salz, Pfeffer oder noch mehr Kumin oder Muskat, nach dem Nachwürzen/Abschmecken nochmal
"Mixtopf geschlossen" 5sec, Stufe 5Sofort servieren!! Wenn die Suppe stehen bleibt, bildet sich oben eine Haut, dann muss neu püriert werden
Leicht, lecker, gesund!
Tipp
Für eine lactosefreie und zugleich vegane Variante statt der Sahne Hafercuisine (gibt es im Bioladen) benutzen.
Wer eine gehaltvollere Variante haben möchte, kann die Sahnemenge erhöhen oder noch einen Esslöffel Butter oder Ghee zugeben.
Wenn es hübsch aussehen soll, mit Korianderblättchen oder Minzblättchen dekorieren.
Dazu schmeckt ein Glas kalter Weisswein gut!
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Are you sure to delete this comment ?