Zubereitungszeit
30min
Gesamtzeit
30min
Portion/en
4
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 01.09.2017
geändert: 01.09.2017
Zutaten
Thunfisch-Tomaten-Soße
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel rot, In Stücken
- 60 Gramm Olivenöl
- 1/4 Teelöffel Chiliflocken
- 700 Gramm Tomaten, Entkernt und gewürfelt
- 1 Teelöffel Salz
- 150 Gramm Thunfisch, in Lake
- 1 Esslöffel Petersilie, Getrocknet
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Gareinsatz -
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Knoblauchzehen und Zwiebel in den
"Mixtopf geschlossen" geben und 3 Sek / Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Späten nach unten schieben. - Olivenöl und Chiliflocken zugeben und 3 Min / Varoma / Stufe 1 garen.
- Tomaten und Salz hinzufügen. Ohne Messbecher, mit Garkörbchen als Spritzschutz, 10 Min / Varoma/ Stufe 1 /
"Linkslauf" garen. - Thunfisch und Petersilie zugeben und 2 Min / 100° / Stufe 1 / "Linkslauf" erhitzen.
- Zu Nudeln servieren und nach Geschmack mit Parmesan bestreuen.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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