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Zubereitungszeit
15min
Gesamtzeit
40min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Schritt für Schritt

  • 500 g gem. Hackfleisch
  • 3 Stück Zucchini
  • 1 Stück roter Paprika
  • 1 Stück Frühlingszwiebel
  • 3 Stängel Petersilie
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • Olivenöl / Rapsöl
  • 2 Stück Eier, Gr. M

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Vorbereiten
  1. Zuerst schälen wir die Zucchini, danach halbieren wir sie und höhlen sie aus. Die ausgehöhlten Zucchini legen wir in eine Auflaufform (Backofen auf 170°C vorheizen).

    Danach waschen wir den Paprika, die Petersilie und die Frühlingszwiebel und schneiden alles in kleine Stücke.

    Das Hackfleisch füllen wir dann gemeinsam mit dem geschnittenen Gemüse in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" und zerkleinern alles für 5 Sek. auf Stufe 5.

    In dieser Zeit geben wir die aufgeschlagenen Eier, das Öl mit Pfeffer und Salz in eine Schüssel. Wenn das Hackfleisch schön Musig geworden ist, geben wir das Eiergemisch dazu und nochmals Sanftrührstufe"Sanftrührstufe" 3 Min. verrühren.

    Danach die Zucchinihälften mit der Mus befüllen, Käse darüber und für 25 Min. bei 170°C (je nach Ofen) in den Ofen.

     

Tipp

Mit grünem Salat oder Reis servieren tmrc_emoticons.;-)

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Gefüllte Zucchini mit Hackmus

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Kommentare

  • 13. Juli 2017 - 13:23

    Hallo,
    kommst Du zum Kochen zu mir? Du schreibst in der "Wir-Form". Klingt nicht so gut.

    Das Rezept wird es trotzdem bei uns heute abend geben. "Wir" freuen uns schon darauf.

  • 8. August 2016 - 19:52
    3.0

    Die waren ganz okay.  Das Gemüse war mir erst noch zu grob stückig,  anschließend passte die Zeit nicht,  um alles gut zuvermengen. Ich hätte es mehr würzen mischen.  Wieviel Öl kommt dazu? Eine Mengenangabe wäre schön. Der Sud der sich in der Auflaufform bildete sah nicht lecker aus.

  • 12. April 2015 - 22:58
    5.0

    Super lecker mal was anderes

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