Hauptgerichte mit Fleisch

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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
35min
Portion/en
4 Stück
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM5
published: 28.07.2015
geändert: 18.04.2017
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Zutaten

Paprikas

  • 4 Stücke Paprika, entkernt und halbiert
  • 350 g Hähnchenbrustfilets
  • 3-4 Teelöffel Thymianpulver
  • 2 Prisen Salz
  • 2/3 geriebener Käse

Marinade

  • 1/3 geriebenr Käse, Gouda
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 3-4 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 5 Teelöffel Olivenöl
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. 1.)Ofen vorheizen 200° paprikads entkernen halbe Paprikas auf das Backblech legen.

    2.) In einer kleinen Schüssel Knoblauch, Salz, Pfeffer, ÖL 1/3 gerieberner Käse vermengen.

    3.) Hähnchenbrustfilets in der mittte mal durchschneiden, mit Thymian, Salz und 2/3 geriebenr Käse in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 6 sek/ Stufe 10 zerkleinern.

    4.) Dann die Hähnchenbrustmasse auf die Paprikas verteilen. Anschließend die Käsemischung (Schüßel) oben drauf verteilen.

Tipp

Marinade leicht abschmecken gegenfalls nachwürzen. Auch bischen Öl kann dazugegebn werden. wer es "flüssiger" mag

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:
Deutsch

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Cheesy-Chicken Paprika Low Carb
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