- TM31
Zutaten
Man braucht
- 1 EL Chia Samen
- Mandelmilch zb.Alpro
- 1 EL Haferflocken
- 1 EL Leinsamen geschrotet
- 1 Äpfel
- 1 Banane
- Kokosflocken
- Heidelbeeren
- 1 TL Leinöl
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Die Chiasamen ca. 1Stunde in der Mandelmilch einweichen.
Die Banane und den Apfel in groben Stücken im
"Mixtopf geschlossen" 3sek. Stufe 5Weitere Zutaten bis auf Kokosflocken und Heidelbeeren dazu geben. Die eingeweichten Chiasamen ebenfalls dazu. 5sek. Stufe 1
"Linkslauf" .Alles in einer Schale anrichten und mit den Kokosflocken und Heidelbeeren garnieren.
Tipp
Zum Einweichen der Chiasamen nur soviel Mandelmilch nehmen, dass die Samen gerade bedeckt sind. Zwischendurch mal umrühren.
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
wieviel gramm mandelmilch?
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