Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
2
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
Für den Smoothie
- 1 saftige Birne, groß, geviertelt
- 1 Banane, in Stücken
- 25 g Babyspinat, frisch
- 1 Zitrone, Saft ausgepresst
- 200 g Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 30 Sek./Stufe 10 mixen.
Fertig!
Smoothie
Tipp
Der Smoothie ist schön sämig, wenn er nicht gleich getrunken wird, dickt er etwas ein, dann einfach noch mal durchmixen oder in einem Shaker schütteln. Wer´s lieber flüssiger mag, gibt etwas mehr Wasser dazu.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
sehr lecker und erfrischend, vielen Dank für das köstliche Rezept, ideal für 1 Person!
Das Leben genießen, so lange ich es nicht begreife.
(Tucholsky)
Der Soomthie hat wirklich gut geschmeckt. Einfach und lecker. Ich bin richtig satt.
Den werde ich jetzt öfters machen !
Ich werde das Rezept zum Früstück ausprobieren.
Bin gespannt!
Der Smoothie ist sehr lecker und ich bin kein Smoothie-Fan.
Aber diesen Smoothie wird es bei mir öfter mal geben.
kapf116:
Okay, ja das ist ja oft so... Und mit den Flaschen ist es ja einfach es wieder auf zu schütteln. 👍
Vielleicht hat noch jemand anders Erfahrungen gemacht. Ich hab es mir halt vorbereitet für die Woche. Ich werde berichten.
LG Vero 🙋🏻♀️
Hallo Vero,
freut mich, dass es so gut schmeckt! Leider kann ich Dir nichts zur Haltbarkeit sagen, da ich den Smoothie immer frisch zubereite/gleich trinke. Was ich schon gemerkt habe, wenn ich ihn ein paar Stunden stehen ließ, dass sich dann Zutaten absetzen am Boden. Aber mit ein wenig schütteln wars wieder okay
Viele Grüße
Christiane
Hab ich grad ganz spontan gemacht. Ging ja ruck zuck. Und Mega lecker!! Habs jetzt in kleine Fläschchen gefüllt, hab die doppelte Portion gemacht und jetzt meine Frage... Wie lange sind die smoothies haltbar (habs extra in dunkle Flaschen) ??
Durch die Zitrone müsste das doch etwas halten oder...?? Also so 3,4,5 Tage schon oder?
LG Vero
Danke für das Rezept .
Aufgrund fehlender Birne habe ich einen großen Boskop Apfel genommenen....sehr lecker....danke!
War das nicht schon mal?
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