- TM5
Zutaten
Gemüse
- 100 g Salatgurke, (war bei mir ca. 1/4 Gurke)
- 2 Stück Spinat, (Zwutschgerl, tiefgefroren)
- 2 Stück Karotten
Obst
- 1/2 Honigmelone (Fruchtfleisch)
- 1 Mango
- 1 Banane
und
- 250 g Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Spinatzwutschgerl in den
"Mixtopf geschlossen" geben und pürieren. ich hab mich da stufe für stufe langsam nach oben gearbeitet. angefangen bei Stufe 3 bis Stufe 10. Zeitmäßig kann ich das nicht mehr sagen, ich schätze mal so eine Minute. Danach die Karotten dazu und wieder von Stufe 4 hoch auf Stufe 10 schalten. innerhalb von ca. 10 Sek. Stufe für Stufe. Dann die Salatgurke dazu, wieder 10 Sek. Stufe 6-10. Danach das Obst dazu und 5 Sek. /Stufe 5. Danach das ganze eine gute Minute bei Stufe 10 pürieren.
mein 2. grüner Smoothie
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
danke schön lenali
freut mich, wenn es dir geschmeckt hat!!! 
hallo rocar00
spinat-zwutschgerl gibts in österreich. das ist blattspinat in so kleine portionen eingeteilt. damit man eben leichter portionieren kann. [[wysiwyg_imageupload:14015:]]
Und hier noch die Sterne
Ich habe soeben den Smoothie ausprobiert. Ich musste ihn zwar etwas abwandeln (statt Honigmelone eine Orange und eine Maracuja und ohne Karotten) weil ich nicht alles zu Hause hatte. Aber die Kombi von Blattspinat und Salatgurke ist echt spitze. Ich habe 100 g frischen Spinat genommen. Das schmeckt viel besser als der ewige Feldsalat in den anderen Smoothies. Seehr lecker
hallo saney,
was sind denn Spinatzwutschgerl??
LG rocar00
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