- TM31
Zutaten
Saft
- 8 Saftorangen
- 1 Mango
- 2 Karotten
- 1 Äpfel
- 50 g Dinkelflocken Vollkorn
- 100 Gramm Wasser
Eventuell noch eine Banane
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Die Orangen schälen und entkernen, in den
geben und 30 sec bei Stufe 8/9 zerkleinern! Den Saft in ein Gefäß geben! Ergibt ca. 800ml! Die geschälten Karotten grob zerkleinern, ebenso das restliche Obst!
Die Obst-Karottenmischumg 10 sec im
auf Stufe 9 pürieren!O-Saft und Dinkelflocken dazugeben und 10 sec auf Stufe 2/3 mixen! Wasser dazugeben und nochmals kurz durchmischen
5 sec! Eventuell bei Bedarf nachsüssen!
To do:
geben und 30 sec bei Stufe 8/9 zerkleinern! Den Saft in ein Gefäß geben! Ergibt ca. 800ml! 
5 sec! Tipp
Ich trinke den Frühstücksdrink vor meinem Frühdienst(5.00uhr) da ich ohne leeren Magen nicht außer Haus gehen möchte! Der Drink hält mir von der Sättigkeit bis ca. 8.30Uhr, dann ist Frühstückspause
! Trinke davon ca 300ml! Fülle den Saft in Flaschen ab! Im Kühlschrank hält er mehrere Tage! Der Drink sollte schon etwas dickflüssiger sein, aber er sollte auch noch aus der Flasche herauskommen
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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