Zubereitungszeit
1min
Gesamtzeit
1min
Portion/en
7
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 22.09.2013
geändert: 27.03.2014
Zutaten
- 6 gr. Blätter Sauerampfer
- 1/2 Bd. Koriandergrün
- 1 Zweig Brunnenkresse
- 15 Blätter Melisse
- 7 Blätter Minze
- 1 Stück Ingwer, frisch, ca. 5 g
- 20 g Rohrzucker, braun
- 1 Kiwi, geschält
- 2 Bananen, reife
- 1 Apfel, entkernt, geviertelt
- 4 Platt-Pfirsische, reife
- 4 Aprikosen, reife
- 500 g Traubensaft, ungesüßt
- Saft einer Zitrone
- Saft einer Orange
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Kräuter grob gerupft in den
; Ingwer und Zucker dazu geben, 5Sek./ St. 4 hexelnObst und Säfte dazu geben, 30Sek./ St. 10 pürieren, ggf. etwas länger pürieren.
; Ingwer und Zucker dazu geben, 5Sek./ St. 4 hexelnTipp
Das Smoothie ist ein guter Verwerter für überreifes Obst.
Den Traubensaft habe ich selbst gemacht, daher ist er ungesüßt. Das reife Obst gibt genügend Süße dazu.
Die Menge und Art der Kräuter kann nach eigenem Ermessen variieren.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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