Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
--
--
Schwierigkeitsgrad
--
- TM31
published: 24.08.2010
geändert: 25.01.2012
Zutaten
- 2 ELNüsse (z.B. Mandeln, Walnuss)
- 200 g Magerquark
- 1/2 Becher Joghurt
- 1 Banane
- 1 TL Honig
- 2 ELgrobe Haferflocken
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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Das koche ich heuteZubereitung
Die 2 EL Nüsse in den TM geben, 2-5 Sek./ Stufe 5 die Nüsse mit Blickkontakt auf die gewünschte Größe zerkleinern und umfüllen.
Magerquark, Joghurt, Banane und Honig in den TM geben, 15 Sek. / Stufe 4 vermischen.
Die Masse in eine Schale geben, die Nüsse und die Haferflocken darunter rühren - fertig!
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Habe mir die Quarkspeise heute als Abendessen gemacht. Habe mir dafür eine 1/2 Banane zusätzlich untergemischt, weil es mir vorher zu wenig nach Banane geschmeckt hat. Nüsse und Haferflocken habe ich erstmal weggelassen. Und trotzdem ein Genuss!
Morgen gibt es den Rest und dann mit Nüssen und Haferflocken zum Frühstück.
Ypsi
Der Quark ist echt lecker. Habe ihn mir gerade zum Frühstück gemacht. Besonders gut gefallen mir die Walnüsse darin. Den wirds bestimmt öfter geben.
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