sonstige Hauptgerichte

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Zubereitungszeit
20min
Gesamtzeit
20min
Portion/en
0 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM5
published: 12.10.2014
geändert: 12.10.2014
Rezeptvariation erstellen

Zutaten

Tomatensoße

  • 1 Stück Zwiebel
  • 1 Stück Knoblauch
  • 20 g Öl, welches ist egal
  • 600 g Pasierete Tomaten
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Prise schwarzen Pfeffer

Hackkugeln

  • 1 Zwiebel
  • 500 g Hackfleich
  • 2 Eier
  • Salz,Pfeffer, Paprika,Hackfleichwürzen nach Geschmack würzen
  • Kräuter Frisch oder TK nach Wahl
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Tomatensoße Low Carb von ThermiJuwel für TM5/TM31

  1. Modus „Teig kneten“" Modus „Teig kneten“"

    Hackkugeln  Petersielekann auch TK sein  und Zwiebel in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" 5Sek/Stufe 7 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.Hackfleich ,Eier,Salz und Peffer Kräuter  zugeben 10 Sek/Stufe5 vermischen. Varoma Behälter einfetten und mit geölten Händen kleine Fleischbällchen formenund in den Einlegeboden legen und zur Seite stellen tmrc_emoticons.-)  dann ran an die    Tomatensosse

     

    Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 5Sek./ St. 5 zerkleinern. Öl hinzufügen und  3min./120 ° /TM 31 Varoma /St. 2 anduensten. Tomaten Salz und Peffer Kräuter  hinzufügen und  Varoma aufsetzten  20min. /Varoma /St. 1 duensten.Hackkugeln mit der Soße servieren . Wenn Kinder mit essen Reis mit kochem im Garkorb tmrc_emoticons.;-) 

     

     

     

     

Tipp

Wenn die Kinder mit essen kann man in den Garkorb  Reis mit kochen.

Nährwert ohne Reis

Pro Portion Eiweis : 27 g

KH 11 g/Fett 23 g

 

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:
Einfach Natürlich Schnell Kreativ Preiswert Europäisch Hauptgericht Mittagessen Abendessen Hauptgericht

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Tomatenhack Kugeln von ThermiJuwel Low Carb
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