Grundrezepte

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Zubereitungszeit
1min
Gesamtzeit
8min
Portion/en
1 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM31
published: 08.06.2013
geändert: 13.06.2013
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Zutaten

  • 6 Stücke Mandeln ganz
  • 1 Äpfel
  • 40 g Haferflocken
  • 40 g Wasser
  • 100 g Milch 1,5%
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Zubereitung

  1. Mandeln  in Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" , 7 Sek/ Stufe 7 mahlen

  2. geschälter Apfel in Stücken in Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" 5 Sek/ Stufe 5 zerkleinern.

  3. Haferflocken in Schälchen anfeuchten (traditionell werden diese über Nacht eingeweicht). Haferflocken und Wasser in Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben. Sanftrührstufe"Sanftrührstufe" 10Sekunden verrühren. 

  4. Milch zugeben und auf Stufe 1/90°/7min erwärmen.

  5. Je nach Belieben mit Honig, Ahornsirup oder Apfelkompott servieren. 

    Ein Energielieferant für einen guten Start in den Tag!!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Fitness-Porridge ohne Zucker
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