- TM31
Zutaten
- 25 g Nüsse, zB Haselnüsse, ich selbst habe Haselnüsse Macadamia und Mandeln gemischt
- 100 g kernige Haferflocken
- mind. 30 g Himbeeren und Kirschen (hatte keine frischen sondern TK ), TK ca. 1-2 Stunden vorher aus dem Froster nehmen
- 160-170 g frische Milch, ich selbst mag es eher dickflüssig
- 1 Packung Crème fraîche
- 20 g Kokosflocken
- etwas Honig
- etwas Vanille, wer mag
- 4 Messerspitzen Zimt
- Spritzer Kokossirup
- 1/4 Zitrone ausgepresst
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Als erstes die gefroren Früchte aus dem Gefrierfach nehmen und etwas auftauen. Nüsse 11 Sekunden Stufe 5 -6 zerkleinern und zur Seite stellen.
Die aufgetauten Früchte 4 Sekunden Stufe 5 zerkleinern.
Die restlichen Zutaten inklusive Nüsse hinzufügen und 8 Sekunden
"Linkslauf" linkslauf Stufe 4 vermischen.Hatte keinen Joghurt oder Quark daheim, daher der Creme fraiche hat uns so gut geschmeckt das es dabei geblieben ist. Wer auf wenige Kalorien steht kann sicher auch Joghurt nehmen.
Früchte Müsli
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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