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Zubereitungszeit
2min
Gesamtzeit
2min
Portion/en
1 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

ca 450 ml

  • 2 gehäufte Esslöffel Chia Samen
  • 2 gehäufte Esslöffel Haferflocken
  • 1 Orange
  • 1 Banane
  • 1 Kiwi
  • 100 g Mandelmilch Vanille von alpro

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Chia Samen und Haferflocken 5 Sek. St. 10 mahlen

    Orange, Banane, Kiwi jeweils halbiert dazu und 5 Sek. St.10

    Mandelmilch dazu und 10 Sek. St. 10

    Schmeckt super zum Frühstück und liegt nicht schwer im Magen!! 

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Chia Smoothie

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