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Zubereitungszeit
45min
Gesamtzeit
45min
Portion/en
3 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Vegetarisches Chilli mit Feta

  • 1 Chilischote, frisch oder getrocknet
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl
  • 1 Paprika
  • 250 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 1 Packung passierte Tomaten
  • 1/2 TL Kräutersalz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Dose Kidneybohnen
  • 1 Dose Mais
  • 150 g Feta

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Gareinsatz
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Chilischote, Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geben. 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.

  2. Öl zugeben. 2 Min./Varoma/Stufe 1 dünsten.

  3. Paprika zugeben. 5 Min./Varoma/Linkslauf"Linkslauf" /Sanftrührstufe"Sanftrührstufe" dünsten.

  4. Wasser, Gewürzpaste, passierte Tomaten, Kräutersalz und Pfeffer zugeben. 20 Min./100°C/Linkslauf"Linkslauf" /Stufe 1 garen.

  5. Kidneybohnen in der Gareinsatz geben und abwaschen.

  6. Kidneybohnen und Mais in den Mixtopf geben. 10 Min./100°C/Linkslauf"Linkslauf" /Stufe 1 garen.

  7. Chili abschmecken.

  8. Feta mit den Händen zerbröseln und in den Mixtopf geben. Mit dem Spatel unterheben.

  9. Sofort servieren.

Tipp

Feta erst kurz vor dem Servieren hinzugeben.
Anstatt Feta kann Weichkäse aus Kuhmilch verwendet werden.
Weitere Gewürze nach Belieben hinzufügen.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Vegetarisches Chili mit Feta

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