Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
0
Liter
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
Früchte - Smoothie
- 2 EL Haferflocken
- 150 g Früchte, frisch oder TK
- 1-2 Stück Bananen
- 250 g fettarmer Joghurt
- 60 g Milch
- 1 TL Honig, zum süssen
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
Spülbürste Set -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Als erstes die Haferflocken in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 10 mahlen.
Früchte waschen. TK Früchte antauen lassen (im Sommer gerne auch gefroren, dann ist der Smoothie eine leckere Erfrischung).
Früchte, Banane(n), Jogurt, Milch und Honig in den Mixtopf geben und 30 Sek./Stufe 8 mixen.
Tipp
Ich persönlich mische meine Früchte (zurzeit bin ich auf einen Erdbeer-Himbeer-Trip) und nehme immer 2 mittelgroße Bananen.
Man kann aber auch jede andere leckere Obstsorte nach Wahl nehmen!
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM6
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen. -
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Spontan zubereitet, da alles im Kühlschrank vorhanden war=)
Wird es im Sommer mit Eiswürfel bestimmt öfters geben.
Das ist ein super Smoothie Rezept, wir lassen nur den Honig weg, weil wir das durch das Obst schon süß genug finden👍🏻
Aber trotzdem 5*
Traumhafter Füchtesmoothie!
Ich habs auch mal mit einer Handvoll Müsli-Mischung, reichlich Trauben aus dem Garten, ein paar TK-Erdbeeren, und eine Banane probiert und das war genauso toll. Endlich haben wir die perfekte und schnelle Verwertung unserer Trauben (-Schwemme) gefunden.
Vielen Dank dafür.
peca
Sehr lecker!
Genau das richtige für meine zahnkranke Tochter zum Frühstück
DANKE für das Rezept - dafür sehr gerne, die verdienten 5***** Sterne!
PS: Ach ja, wir hatten Erdbeeren, Himbeeren (TK) und Bananen und etwas mehr Milch + Joghurt!
War sehr lecker
Hab ihn mit Mandarinen getestet... War sehr lecker