Du befindest dich hier:
  1. Startseite
  2. Suppen
  3. Schnelle, rote Gemüsesuppe (Stoffwechselkur geeignet)


1 Schnelle, rote Gemüsesuppe (Stoffwechselkur geeignet)

2 Suppen Rezepte
3
  • thumbnail image 1
Druckversion
[X]

Druckversion

Schnelle, rote Gemüsesuppe (Stoffwechselkur geeignet)

Drucken:
Druckversion
Rezeptvariation erstellen
Das koche ich heute
4

Zutaten

2 Portion/en

Schnelle, rote Gemüsesuppe (Stoffwechselkur geeignet)

  • 100 g Paprika
  • 100 g Tomaten
  • 100 g Zuchini
  • 150 g Rote Beete
  • 450 g Wasser
  • 2 TL Gemüsebrühe
  • 1 Prise Pfeffer
Zu Einkaufsliste hinzufügen
  • 6
    20min
    Zubereitung 20min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
5

Zubereitung

  1. - Gemüse in den Mixtopf geschlossen geben - 5 Sek./Stufe 5

    - Wasser und Gemüsebrühe (Pulver) dazugeben 3 Sek./Stufe 2 mischen, mit Pfeffer abschmecken

    - 20 Min./100°C/Stufe 1 kochen

10

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
    jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
    jetzt kaufen!
11

Tipp

Mit frischen Kräutern und einem TL fettarmen Jjooghurt verfeinern.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...

Kommentare

Kommentieren

  • Überraschend gut und lecker!...

    Verfasst von Biebabrain am 7. Januar 2017 - 20:14.

    Überraschend gut und lecker!

    Ich für mich habe etwas mehr rote Beete und weniger Zucchini genommen.

    Aber das nur Geschmackssache.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können

  • Sehr lecker, ich habe noch

    Verfasst von Birdy74 am 10. März 2016 - 21:30.

    Sehr lecker, ich habe noch ein kleines Stück Chili mit hinein gegeben, so hatte es eine schöne Schärfe.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können

  • Hurra gleich abgespeichert

    Verfasst von paintball1 am 3. Februar 2016 - 17:24.

    Hurra gleich abgespeichert fange nächste Woche mit der stoffwechselkur an und da kommt das doch ganz gelegen mehr davon Danke . Probiere ich doch glatt aus

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können