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Zubereitungszeit
20min
Gesamtzeit
20min
Portion/en
4 Person/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Cashew-Spinat-Soße

  • 200 g Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 Zwiebel, groß, halbiert
  • 15 g Kokosöl
  • 400 g Wasser
  • 500 g Spinatblätter, frisch
  • 2 gehäufter Esslöffel Gemüsebrühe, instant

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Cashew-Spinat-Sosse
  1. Zuerst die Cashewkerne 20 Sek./Stufe 8 fein mahlen und umfüllen.

    Danach Knoblauch und Zwiebel 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
  2. Öl hinzufügen und 2 Min. 30 Sek./Varoma/Stufe 2 andünsten.
  3. Die gemahlenen Cashewkerne und das Wasser hinzufügen, 20 Sek./Stufe 8 pürieren.
  4. Spinat nach und nach hinzufügen und jeweils 20 Sek./Stufe 7 pürieren. Dann 10 Min./100°C/Stufe 4 garen.

Tipp

Dazu gibt es bei mir Pellkartoffeln und gegrillten Lachs. Und wenn man den Lachs weg lässt, hat man ein prima basisches Gericht!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Cashew-Spinat-Soße

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