- TM31
Zutaten
Vital Smoothie
- 1 Zitrone, Geschält
- 1 EL Ingwer, Geschnitten
- 1 Bund Petersilie, Gezupft
- 1 Kokosnusswasser
- 1 Salatgurke, Geschält
- 1 geh. TL Koriander
- Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Ich habe die Zutaten grob vorgeschnitten, die Gurke geschält (weil ich die Schale nicht gut vertrage), Petersilie grob vom Stengel gezupft, die IngwerSchale abgeschabt. Ohne Flüssigkeit für eine halbe Minute auf Stufe 10 alles zerkleinert, anschließend den (getrockneten Koriander) mit einem guten Schluck Kokosnusswasser sowie Leitungswasser hinzugefügt und alles nochmal auf Stufe 6 miteinander vermischt. Fertig
Soooo grün
Tipp
Vor dem Schlafengehen kurbelt der Smoothie den Stoffwechsel an
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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