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Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
1 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 2 Stück Orangen
  • 1 Stück Banane
  • 4 Stück Datteln
  • 1 EL Haferkleie Flocken, z.B. von Kölln

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Aus den 2 Orangen Saft pressen, alternativ kann auch 200ml fertiger Orangenssaft genutzt werden.

  2. Banane & Datteln auf Stufe 5 Mixtopf geschlossen 5 Sekunden zerkleinern.

  3. Orangensaft & Haferkleieflocken hinzufügen


    Auf Stufe 9Mixtopf geschlossen 20 Sekunden mixen.

Tipp

 

Nun einfach genießen, der Smoothie enthält viele Vitamine, macht satt, schmeckt auch Kindern und erzeugt gute Laune tmrc_emoticons.-)

 









Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Gute - Laune Smoothie

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