Diesem Rezept sind keine Bilder zugeordnetet.
Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
40min
Portion/en
4 Stück
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Fitness Stange

  • 50 g 6-Kornmischung, oder Dinkel
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 100 g Möhre
  • 550 g Mehl
  • 210 g Wasser, Lauwarm
  • 50 g Öl
  • 2 gestr. TL Salz
  • 1 Prise Zucker
  • 1 Würfel Hefe, 42 gramm

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6 jetzt kaufen!

Teile deine Aktivität

Das koche ich heute

Zubereitung

    Fitness Stange
  1. Kornmischung und Sonnenblumenkerne in den Mixtopf geschlossen und dann 30 Sek auf Stufe 10 zermahlen...


    Die Möhre schälen und in Stücke schneiden und hinzufügen alles noch mal 9 Sek auf Stufe 10...


    Dann die restlichen Zutaten hinzufügen und 2 Min auf Teigstufe


     


    Dann formt ihr 3-4 Baguettes daraus oder 16 Party-Brötchen 


     


    Je nach geschmack könnt ihr die Baguettes mit Körnern oder Käse bestreuen und dann Backen 10 Min bei 50° Grad und dann 25 Min bei 200° Grad O/U Hitze backen!!!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

Druckversion

Fitness Stange

Drucken:

Kommentare

Are you sure to delete this comment ?