Zutaten
1 kleine Banane
- 1 Banane
- 1 Apfel oder Birne
- 200 g frischer Blattspinat
- 0,25 Liter Mineralwasser
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
Teile deine Aktivität
Das koche ich heuteZubereitung
Schneide zunächst die Banane und den Apfel oder die Birne in mittlere Stücke.
Gib nun zunächst den Blattspinat und das Wasser in der Mixtopf und püriere alles 45 Sek. bei Stufe 8.
Anschließend gib das gewürfelte Obst hinzu und püriere nochmals 1 Minute auf Stufe 8.
Lass es Dir schmecken!
Tipp
Den Smoothie kannst Du immer abwandeln, in dem Du weitere Zutaten (z.B. Gewürze, Kräuter, Milch, Obst etc.) hinzugibtst oder einfach austauschst.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM21
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare