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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
1 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Vollwertkost

  • 3 geh. EL Getreide, alles, außer Hafer
  • 3 EL Wasser
  • 1\4 Banane
  • 1 Apfel , geviertelt
  • 1\2 MB Nüsse
  • 1\2 MB Rosinen
  • etwas Saft einer Zitrone
  • evtl. etwas Sahne

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Am Abend: Das Getreide imMixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" 10 Sekunden auf Stufe Turbo zurkleinern.

    Das Wasser dazu geben und 4 Sekunden auf Stufe 3 Sanftrührstufe"Sanftrührstufe"

    Abgedeckt 5-12 Stunden einweichen lassen.

     

     

  2. Direkt vor dem Verzehr:

    Nüsse imMixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" auf Stufe 4 8 Sekunden zerkleinern. Apfel, Banane, Rosinen und den Zitronensaft dazu und wieder auf Stufe 4 10 Sekunden zerkleinern.

    die Masse unter den Getreidebrei rühren und mit Sahne abschmecken. Früchte der Saison dazu, mmh, lecker!

  3. Tipp:

    Wenn man die Sahne schlägt, dann wird der Frischkornbrei schön fluffig.

Tipp

Schmeckt zu jeder Tageszeit,ist lecker und gesund.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM21 image
    Rezept erstellt für
    TM21

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Frischkornbrei

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