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Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
4 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Smoothie

  • 25 g Möhrengrün, gut gewaschen
  • 1 Orange, geschält, geviertelt
  • 1/2 Mango, geschält, in Stücken
  • 1 Banane, geschält, halbiert
  • 400 g Mineralwasser mit Kohlensäure, eiskalt
  • 1 EL Leinöl

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alle Zutaten bis auf das Leinöl in den Mixtopf geben und 5Sek./Stufe5 zerkleinern.

  2. Anschließend Smoothie 1Min./Stufe10 pürieren

  3. Leinöl zugeben und 5Sek./Linkslauf"Linkslauf" /Stufe3 unterrühren.

Tipp

Um den Smoothie noch erfrischender zu gestalten alle Früchte in eine Dose und 30-60Minuten einfrieren! 

Eiswürfel können auch  direckt mit zugegeben werden!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Möhrengrün - Smoothie

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