Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
2
Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 31.10.2013
geändert: 27.07.2017
Zutaten
Grüner Smoothie Zutaten
- 40 Gramm Petersile frisch
- 350 Gramm Wasser
- 40 Gramm Cashewkerne (ungesalzen)
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 2 Stück reife Birnen
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Für diesen grünen Smoothie alles in den Thermomix schmeißen und für 1 Minute auf Stufe 10 kräftig mixen.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
liebe paul, damit meinte ich, dass dieser smoothie ja z.b. stoffwechselankurbelnd wirken soll u von vielen als mahlzeitersatz (kontrollierte kolorien) genommen wird. aber mit soviel fett darin wird er ein unwohsein auslösen, bzw. belastent wirken. ist einfach dann zu mächtig zum verdauen. ich möchte ihn dann auch fast als kalorienbombe bezeichnen.
nüsse / kerne sollten nur wenig rein, wenn überhaupt. es kommt auf das cholophyll bei den grünen smoothies an. hier geht es unter. in fett. danke für deine kontaktaufnahme! grusssarah.
siehe Profil!! sarah.s.sari-steller - aus [size= 12px; line-height: 1.5]KAISERSLAUTERN
Vielen lieben Dank für Dein Kommentar. Mit der Petersile gebe ich Dir auf jeden Fall Recht. Das sollten mehr als 40 Gramm sein. Sind es bei mir auch jedes Mal, ich nehme einen ganzen Bund aus dem Gemüsemarkt her.
Darf ich Dich fragen, was Du genau damit meinst, dass es zu fett ist und den Bezug zu Startern erklären? Da steh ich noch auf dem Schlauch...
"Wenn Du beginnen möchtest Dinge in Deinem Leben zu verändern, dann darfst Du beginnen Dinge in Deinem Leben zu verändern."
hier ist definitiv zu wenig grün drin! und nüsse nicht richtig! zumindestens nicht für starter, ... zu fett!
siehe meine rezepte u beschreibung!
bist aber auf dem richtigen weg.
siehe Profil!! sarah.s.sari-steller - aus [size= 12px; line-height: 1.5]KAISERSLAUTERN
Besten Dank für den Tipp
"Wenn Du beginnen möchtest Dinge in Deinem Leben zu verändern, dann darfst Du beginnen Dinge in Deinem Leben zu verändern."
Hallo Paul, es gibt in der Rezeptwelt unter " grüne Smoothies " schon 2 Rezepte mit ganz vielen Kommentaren, schau doch mal da rein - sind viele interessante Ideen drin.
Liebe Grüße Florida
Ich freue mich sehr über Kommentare und Feedback zu meinem ersten Rezept, dass ich hier online gestellt habe.
[Dieser Kommentar wurde am 31. Oktober 2013 ~ 15:46 Uhr ~ vom Moderationsteam editiert.]
"Wenn Du beginnen möchtest Dinge in Deinem Leben zu verändern, dann darfst Du beginnen Dinge in Deinem Leben zu verändern."