Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
1
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM5
published: 21.04.2017
geändert: 22.04.2017
Zutaten
Erdbeershake - Kleiner Proteinlieferant
- 100 g Erdbeeren, frisch oder TK
- 100 g Skyr Natur
- 50 g Milch, 1,5 % Fett
- 1 Teelöffel Vanillezucker, (optional)
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
-
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Erdbeeren halbieren und 20 Sek - Stufe 7-10
Mit dem Spatel nach unten schieben. - Skyr und Milch hinzufügen und 20 Sek - Stufe 4
- Wer es etwas süßer mag, fügt bei der Milch auch noch den Vanillezucker hinzu.
Erdbeershake
Tipp
12g KH - 1,5g Fett - 13g Protein - 114 Kcal
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Ah, danke
ein Milchprodukt von Arla https://www.arlafoods.de/produkte/arla-skyr/?gclid=CKTH-L7Qt9MCFUUW0wodWmMK9A
Was ist denn Skyr?